肺气虚食疗偏方和禁忌食物

肺气虚食疗偏方和禁忌食物 时间:2018-01-12

  想要缓解肺气虚,食疗是最有效的方法,而且通过一些食疗方法对于缓解肺气虚还是很有效果的哦,那么这些食疗方法你是必须要知道的。以下是小编推荐肺气虚食疗偏方知识,欢迎阅读!

肺气虚食疗偏方和禁忌食物

  肺气虚食疗偏方

  1、黄芪党参乌鸡汤

  材料:乌鸡半只,黄芪10克,党参10克,大枣6颗,食盐、水适量。

  做法:将乌鸡洗净后斩块,黄芪、党参洗净后备用,大枣洗净后挖开去核备用;将食材全部放入炖锅中,加水至完全淹没食材,开中火隔水炖一个半小时后,取出加少量食盐调味后即可食用。

  功效:黄芪味甘性微温,归肺、脾、肝、肾经,主治阴虚盗汗、阳气虚弱、肺气虚证等,对急慢性肾炎水肿亦有治疗功效。

  2、川贝母海蜇瘦肉汤

  材料:川贝母12克、海蜇皮80克、猪瘦肉200克、生姜2片。

  做法:川贝母、海蜇皮分别洗净,稍浸泡,晾干;猪瘦肉洗净,整块不必刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水1750毫升(约7碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约1小时半,调入适量食盐便可。

  功效:中药川贝母配伍海蜇皮煲猪瘦肉,其汤清润而略带中药气味,有辅助治疗鼻鼾的功效,并能止痰咳、消痰涎、润肺气。

  3、银贝雪梨汤

  材料:银耳(干)20克,梨200克,川贝母5克,冰糖30克。

  做法:将水发银耳拣去根蒂及杂质,洗净,撕成小片。将雪梨洗净削去皮,除去核与籽,切成小丁块。川贝母洗净。将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖盅内,加入糖和水1杯,上笼蒸约1小时,取出即成。

  功效:银耳功能滋阴补肺,润燥生津;雪梨功能清热生津,润肺化痰;川贝母功能补肺清肺,化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺,止咳化痰之功;尤其适用于老年人肺虚,肺气肿,肺功能不佳所致胸闷气短,干咳无痰或咳痰咯血等症。

  4、冰糖沙参粥

  材料:沙参15~30克(新鲜沙参30~60克),粳米100克,冰糖适量。

  做法:先取沙参15~30克,煎取药汁,去渣,加入粳米煮粥,粥成时加入冰糖同煮为稀薄粥。

  功效:养胃、润肺、祛痰、止咳,适用于肺热肺燥、干咳少痰或肺气不足、肺胃阴虚的久咳无痰及咽干,或热病后津伤口渴。

  5、山药红豆粥

  材料:山药、红豆、薏米仁还有冰糖。

  做法:将山药清洗干净去皮切块备用;然后将其他的食材在清水中泡发;随后将所有的食材一起放入锅中熬粥,等到红豆软烂加入冰糖,搅拌均匀之后继续煮十分钟左右就可以起锅服用了。

  功效:红豆具有很好的益气补血的功效,经常服用能够很好的对身体进行补气、补血。如果出现了肺气虚的情况,那么身体的消化功能会收到影响,同时体质也会越来越差,这个时候适量的服用一些红豆粥对于身体是非常有好处的。

  6、薏仁山药粥

  材料:生薏苡仁60克,生山药60克,柿霜30克。

  做法:先把薏苡仁煮至烂熟,而后将山药捣碎,柿霜切成小块,同煮成糊粥。

  功效:补肺、健脾、养胃,适用于阴虚内热、劳嗽干咳、大便泻泄,食欲减退等一切脾肺气虚的病症。


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