高三学生在备考末期最容易出现这三种心理问题,高考生如何解决?

高三学生在备考末期最容易出现这三种心理问题,高考生如何解决? 时间:2019-06-04

  高考备考已经进入冲刺阶段,有的学生坚持到最后,高考取得了不错的成绩;而有的学生备考的途中泄气了,这就是心理素质不过关的表现。高考备考的过程中,不是每一个学生都能坚持住,笑到最后的学生少之又少。在备考末期,高三学生最容易出现这三种心理问题,高三学生要如何解决呢?下面大家一起来看看吧!

作者|艾米

  一、对高考失去信心,心态消极

  到了高考备考末期,成绩处于中下水平的学生容易对高考失去信心,觉得自己前途无望了,再怎么复习也是这个水平了,对待备考的态度消极悲观。出现这种心理问题的学生,要及时调整自己的状态,可以找老师开导一下自己,帮助自己解决困惑,寻找适合自己的复习方法,相信自己。

  二、 考前焦虑症,状态不佳

  考前焦虑症是考生常犯的一个心理问题,最主要的原因是考生把高考看得太重,给自己心里压力,自然而然就会紧张,冒冷汗,临考前状态不佳,考试的过程中也会受影响。解决考试焦虑症的最佳方法就是把所有的基础知识深深地印在脑子里,考前深呼吸,调整自己的心理状态。


 

  三、经常回避难题,不敢直面弱项

  有的学生比较好面子,遇到自己不懂的题目不敢问老师或同学,觉得这么简单的题目都会很丢人,每次遇到难题都做缩头乌龟,回避难题。大家可以观察一下身边的学霸,他们遇到自己不会的题目都会想尽办法去解决,敢于直面自己的短板,这就是学霸进步快的主要原因。


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