饮食健康 当前位置:学识网 > 美食 > 饮食健康 >饮食健康小常识_饮食健康知识_饮食健康食谱
最新更新
    产后补充蛋白质的食谱

    产后补充蛋白质的食谱

    产妇坐月子期间,禁食生冷刺激和肥甘滋补的食物。饮食要注意均衡,那么有什么食谱是适合产妇补偿蛋白质的呢?下面就随学识网小编一起来了解下吧!产后孕妇补充蛋白质食谱甜醋猪脚姜汤材料:猪脚1只(斩件),冰糖1小块,生姜250克,...

    吃什么东西滋阴养巢

    吃什么东西滋阴养巢

    滋阴养巢的中药有哪些?女人一生都需要保养,特别是到了中年,身体水分少了、皮肤松弛,雌性激素分泌减少,衰老得特别快,养护卵巢要多从滋补身体方面入手,以下学识网小编为你推荐的,希望大家喜欢。一、滋阴养巢的中药1、栗子...

    干猴头菇怎么吃

    干猴头菇怎么吃

    干猴头菇,大家并不陌生。总所周知,猴头菇的营养价值是相当的高。其实干猴头菇除了我们知道的干吃吃,还有很多种吃法,那么你们知道干猴头菇还有哪些吃法吗?下面就让学识网大家一起看看吧。猴头菇排骨汤用料主料猪大排500克,...

    油菜和什么搭配最有营养

    油菜和什么搭配最有营养

    油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C,胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,油菜和什么搭配最有营养呢?本文是学识网小编整理油菜和什么搭配最有营养的资料,仅供参考。 油菜和什么搭配最有营养 一、油菜+虾仁 油菜含有丰富的维生素C、...

    高中生早餐推荐

    高中生早餐推荐

    适合高中生的早餐有些什么呢?什么样的早餐食谱比较适合他们呢?下面就随学识网小编一起来了解下吧!学生早餐推荐山药煎饼食材准备:山药400克,面粉30克,黑芝麻少许,盐和油少许1.山药去皮切块,上锅蒸熟,蒸熟后的山药压成泥,...

    九个月宝宝辅食吃什么

    九个月宝宝辅食吃什么

    九个月的宝宝已经进入了长牙期,你可以选择宝宝喜欢的进食方式,给宝宝做一些可以用牙床捻碎柔软的固体食物,或给一些酥软的手指状食物,如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等,这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能,也可以训练宝宝的吞咽动作和他的手指抓握感。九...

    博聚网